生まれてこのかたずっとデブ!!

ガチのダイエットブログ!

8月10日

朝体重 88.6kg
朝食 オートミール30g
ささみ 
昼食 ひつまぶし
夕食 居酒屋でつまみ
   カレーうどん
   飲酒