生まれてこのかたずっとデブ!!

ガチのダイエットブログ!

しまった…

ジムの時間勘違いしてた…もったいないけど、なんとか食事メニューとかの話はできてよかった。気を付けねば…

食事メニューで少しお腹が空くといったら、昼御飯に、鯖缶追加された…それ?鯖缶2缶とかなかなかヘビーでしたね。ちなみに浸けてある水も飲んでとのこと、ひえー!!
それじゃない感が半端ない!